Läslogg

Min bok handlar om någon som blir falskt anklagad för att ha varit med om konspirationer. Han blir fängslad och i fängelset så blir han en hård människa. I fängelset så träffar han en rumskamrat som berättar för honom om en skatt som han vet var den ligger. Han och rumskamraten lyckas fly från fängelset och till skatten. Med hjälp av pengarna som han får så ska han hämnas på dom som anklagade honom.

MATRÄTT

Ekonomi: Den ekologiska gurkan var ganska dyr. Totalt så kostade maträtten 46kr.


Miljö: Både potatisen och blomkålen var i säsong. Jag använde margarin. Gurkan var ekologisk.


Hälsa: Jag hade hela tallriksmodellen med i min maträtt. Potatis innehåller mycket energi från stärkelse . Grönsakerna innehåller fibrer,vitaminer och mineraler. Köttet innehåller protein och mineraler som t.ex järn, som behövs för att bilda blodets röda färgämne: homoglobin. Från maticirkeln så hade jag "Kött, fisk och ägg" , "Grönsaker" , "Potatis och rotfrukter" och "Smör, margarin och olja".
Jag hade inte med "Frukt och bär" , "Bröd, mjöl och gryn" och "mjölk och ost"