1. Jag skulle springa gunnesborundan, jag valde att "power walka" istället.
2. Jag sprang samma runda som förra gången, denna gången så valde jag att variera mellan att springa och gå. Jag blev förkyld PGA vädret.
Utvärdering: Jag tycker att jag har förbättrat min kondition, till exempel så kände jag att jag orkade mycket mer andra gången jag sprang. Utanför skolan så går jag inte på någon speciell träning, jag tycker att idrotten i skolan är tillräckligt.
2. Jag sprang samma runda som förra gången, denna gången så valde jag att variera mellan att springa och gå. Jag blev förkyld PGA vädret.
Utvärdering: Jag tycker att jag har förbättrat min kondition, till exempel så kände jag att jag orkade mycket mer andra gången jag sprang. Utanför skolan så går jag inte på någon speciell träning, jag tycker att idrotten i skolan är tillräckligt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar